Te explico cómo entiendo yo la alta sensibilidad y los recursos que te ofrezco para aprender a vivir con ella de una manera amable.
Te explico cómo entiendo yo las altas capacidades y los recursos que te ofrezco para aprender a vivir con ella de una manera amable.
Escucho y acojo todas tus partes para que puedas crecer abrazándote en vez de exigiéndote o anulando partes de ti.
Acompaño desde un profundo respeto, y amor, hacia la fragilidad humana. Es el corazón inicial de cualquier proceso de crecimiento y expansión.
La alta sensibilidad a veces hace que la persona se sienta inválida o abrumada, las altas capacidades, aunque parezca contradictorio, muchas veces también.
Ambas tienen un gran potencial.
Ambas pueden hacerte sentir inválid@ o abrumad@… o fuerte, capaz, casi invencible.
Hay que respetarlo todo, la fragilidad y la fuerza, el recogimiento y la expansión, y todo lo que hay de por medio.
Sesiones individuales especialmente enfocadas a acompañar personas altamente sensibles y/o altas capacidades.
Te regalo una serie de meditaciones creativas y propuestas corporales para que puedas regularte desde tu casa.
Espacio abierto y gratuito de periodicidad quincenal, para compartir inquietudes con otras personas.
Las personas altamente sensibles lo solemos vivir todo con más intensidad. Las emociones son muy importantes en nuestro día a día. Las PAS estamos muy familiarizadas con las emociones, pero no siempre con nuestro ‘baile emocional’. Conocer y respetar y, a la vez, regular este baile puede ser la clave hacia una vida mucho más serena. He tenido mi ‘batalla’
Todos, seamos o no seamos altamente sensibles, recibimos mensajes más o menos ‘acertados’ en la infancia. En la mayoría de ocasiones, fueron fruto de que los adultos que nos cuidaban no nos “veían”, y por tanto no actuaban de la forma idónea a lo que precisaba nuestra persona, con su personalidad determinada, para poder crecer y madurar de la forma
Recuerdo el día que leí por primera vez sobre alta sensibilidad. Se me abrieron los ojos como platos y pensé ‘esto le da sentido a todo’. Era abril del 2013. Yo tenía otra vida. Me estaban empezando a pasar algunas cosas que me lo estaban haciendo cuestionar todo. La verdad, entonces justo empezaba el cambio más radical y tremendo de
Ponte en contacto conmigo si tienes alguna duda acerca de mis servicios de Coaching y Arteterapia para Personas Altamente Sensibles (PAS).