Te explico cómo entiendo yo la alta sensibilidad y los recursos que te ofrezco para aprender a vivir con ella de una manera amable.
Te explico cómo entiendo yo las altas capacidades y los recursos que te ofrezco para aprender a vivir con ella de una manera amable.
Escucho y acojo todas tus partes para que puedas crecer abrazándote en vez de exigiéndote o anulando partes de ti.
Acompaño desde un profundo respeto, y amor, hacia la fragilidad humana. Es el corazón inicial de cualquier proceso de crecimiento y expansión.
La alta sensibilidad a veces hace que la persona se sienta inválida o abrumada, las altas capacidades, aunque parezca contradictorio, muchas veces también.
Ambas tienen un gran potencial.
Ambas pueden hacerte sentir inválid@ o abrumad@… o fuerte, capaz, casi invencible.
Hay que respetarlo todo, la fragilidad y la fuerza, el recogimiento y la expansión, y todo lo que hay de por medio.
Sesiones individuales especialmente enfocadas a acompañar personas altamente sensibles y/o altas capacidades.
Te regalo una serie de meditaciones creativas y propuestas corporales para que puedas regularte desde tu casa.
Espacio abierto y gratuito de periodicidad quincenal, para compartir inquietudes con otras personas.
En el último post te hablé del cambio del paradigma del bientener al paradigma del bienestar, de lo que solemos buscar las nuevas generaciones vs. lo que anhelaban nuestros padres; de cómo ‘soltar’ una perspectiva de lucha para ir hacia una vida de más fluidez. Y, como PAS, te hablé de cómo fluir con tu alta sensibilidad. Hoy voy a
Sí, se puede ir de corazón en este mundo. Sólo hace falta saber cómo, cuándo y con quién. – Cómo – con prudencia – Cuándo – si estás en una época flojita, protégete especialmente (y cuida de ti especialmente) – Con quién – a no ser que sepas que tienes muy buena intuición con las personas y estés fuerte, tómate
Una amiga me dijo hace poco ‘Tú has venido aquí a hacer procesos emocionales, lo demás es un añadido’ Y sí, en gran medida, mi vida va de emociones. De sentirlas, comprenderlas, escribir sobre ellas… a veces, incluso, de ‘ordenarlas’ (no como con quien pretende ordenar, si no dar sentido a una serie de vivencias que si no se me
Ponte en contacto conmigo si tienes alguna duda acerca de mis servicios de Coaching y Arteterapia para Personas Altamente Sensibles (PAS).