Te explico cómo entiendo yo la alta sensibilidad y los recursos que te ofrezco para aprender a vivir con ella de una manera amable.
Te explico cómo entiendo yo las altas capacidades y los recursos que te ofrezco para aprender a vivir con ella de una manera amable.
Escucho y acojo todas tus partes para que puedas crecer abrazándote en vez de exigiéndote o anulando partes de ti.
Acompaño desde un profundo respeto, y amor, hacia la fragilidad humana. Es el corazón inicial de cualquier proceso de crecimiento y expansión.
La alta sensibilidad a veces hace que la persona se sienta inválida o abrumada, las altas capacidades, aunque parezca contradictorio, muchas veces también.
Ambas tienen un gran potencial.
Ambas pueden hacerte sentir inválid@ o abrumad@… o fuerte, capaz, casi invencible.
Hay que respetarlo todo, la fragilidad y la fuerza, el recogimiento y la expansión, y todo lo que hay de por medio.
Sesiones individuales especialmente enfocadas a acompañar personas altamente sensibles y/o altas capacidades.
Te regalo una serie de meditaciones creativas y propuestas corporales para que puedas regularte desde tu casa.
Espacio abierto y gratuito de periodicidad quincenal, para compartir inquietudes con otras personas.
Las personas altamente sensibles, muchas veces, crecemos o estamos en esta sociedad desde una sensación de ‘inadecuación’. A muchos de nosotros, los mensajes que nos llegaron a lo largo la infancia no apoyaban nuestra sensibilidad o muchas de las facetas que se desprenden de ella y, muchas veces, lo mismo pasa con los mensajes que nos llegan en la edad
Una de las características principales de las personas altamente sensibles, es nuestra facilidad para empatizar emocionalmente con los demás. Esta capacidad, que es una cualidad, puede llegar a convertirse en una desventaja (tanto para nosotros, como para los demás) si caemos frecuentemente en la sobreempatía (empatizar en exceso, hasta el punto de ahogarnos en las emociones ajenas). Hasta hace un
Todos estamos ‘solos’. Es una condición inherente al ser humanos. Pero sí que hay ciertas circunstancias y vivencias que favorecen esta sensación de soledad. Hay épocas en la vida en las que sentimos que somos parte de algo, o que estamos más acompañados o más acogidos. Otras en las que, vivimos circunstancias tan particulares o las sentimos de forma tan
Ponte en contacto conmigo si tienes alguna duda acerca de mis servicios de Coaching y Arteterapia para Personas Altamente Sensibles (PAS).